НАШИ ГОДА - НАШЕ БОГАТСТВО!
https://proza.ru/2025/04/02/1606
НАШИ ГОДА – НАШЕ БОГАТСТВО!
Пик интеллектуальной активности человека приходится на возраст 70–80 лет, когда мозг начинает функционировать на полную мощность!
НАУКА ГОВОРИТ ПРАВДУ!
НЕ ИЗГОНЯЙТЕ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ ИЗ НАШИХ УЧРЕЖДЕНИЙ И ОРГАНИЗАЦИЙ!
Медицинская школа Университета Джорджа Вашингтона утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более практичен, чем принято считать.
В возрасте 70-90 лет взаимодействие левого и правого полушарий мозга становится цельным и гармоничным, что расширяет творческие возможности. Вот почему среди людей старше 60 лет много личностей, которые только в этом возрасте начали свою творческую деятельность.
Конечно, мозг уже не так быстр и оперативен, как в молодости. С другой стороны, он приобретает гибкость. Поэтому с возрастом мужчины - и особенно женщины - чаще принимают правильные решения и меньше подвержены негативным эмоциям.
Пик интеллектуальной активности мужчины приходится на возраст около 70 лет, когда мозг начинает функционировать на полную мощность. У женщин пик интеллектуальной активности приходится примерно на 80 лет.
Со временем в мозге увеличивается количество миелина — вещества, способствующего быстрой передаче сигналов между нейронами. Благодаря этому интеллектуальные способности возрастают на 300% по сравнению со средним показателем.
Интересно также отметить, что после 70 лет человек может использовать два полушария одновременно. Это позволяет решать гораздо более сложные проблемы.
Профессор Мончи Ури из Монреальского университета считает, что мозг стареющего человека выбирает путь, который потребляет меньше всего энергии, отбрасывая лишнее и оставляя только правильные варианты решения проблемы.
Было проведено исследование, в котором приняли участие разные возрастные группы. Молодые люди были часто растеряны во время серьезных тестов, требовавших умственных усилий, в то время как люди старше 60 лет всегда принимали правильные решения.
Теперь давайте рассмотрим характеристики мозга в возрасте от 60 до 80 лет. Они действительно позитивные.
ХАРАКТЕРИСТИКА МОЗГА ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА.
1. Нейроны мозга не умирают, как утверждают некоторые профаны. Если человек не занимается умственной работой, то между ними просто исчезают связи.
Да, со временем перегрузка информацией приводит к рассеянности и потере памяти человека. Так что нет нужды тратить всю жизнь на бесполезные пустяки типа гаджет.
Но начиная с 60 лет человек, принимая решения, использует не одно полушарие мозга, как молодые люди, а оба.
4. Вывод: если человек ведет здоровый образ жизни, подвижен, имеет посильную физическую нагрузку и активен умственно, то интеллектуальные способности НЕ СНИЖАЮТСЯ с возрастом, а ВОЗРАСТАЮТ, достигая пика в возрасте 90 лет.
И НАПОСЛЕДОК НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ:
1) Не бойтесь старости.
2) Стремитесь к умственному и интеллектуальному развитию.
3) Осваивайте новые навыки, пришите книги, снимайте фотографии, создавайте фильмы и даже музыку, учитесь играть на музыкальных инструментах, рисуйте картины! Пойте песни и танцуйте танцы!
4) Интересуйтесь жизнью, встречайтесь чаще с родными и общайтесь с друзьями, стройте планы на будущее, путешествуйте как можно больше. Не забудьте заходить в магазины и кафе, посещайте киносеансы, представления и спектакли.
6) Не запирайтесь в одиночестве — и особенно это касается женщин! Это разрушительно для вас.
7) Будьте позитивны, и это тоже прежде всего касается женщин! Всегда живите с мыслью: все хорошее еще впереди!
ИСТОЧНИК: Медицинский журнал Новой Англии.
Пожалуйста, передайте эту информацию своим близким, особенно тем, кому за 30 - 50, а также своим друзьям в возрасте за 60, 70, 80, 90 лет, чтобы они могли гордиться своим творчеством и своими размышлениями, чтобы они могли гордиться своим возрастом.
Ваши года – ваше богатство!
Le pic de l'activite intellectuelle humaine se situe vers 70-80 ans lorsque le cerveau commence à fonctionner a plein regime!
LA SCIENCE PARLE !
STOP À L’ÉLIMINATION DES PERSONNES ÂGÉES DE NOS INSTITUTIONS!
Le directeur de la faculté de médecine de l'université George Washington affirme que le cerveau d'une personne âgée est beaucoup plus pratique qu'on ne le croit généralement.
À cet âge de 70 – 90 ans, l'interaction des hémisphères gauche et droit du cerveau devient harmonieuse, ce qui élargit les possibilités créatives. C'est pourquoi, parmi les personnes de plus de 60 ans, on trouve de nombreuses personnalités qui viennent de commencer leurs activités créatives.
Bien sûr, le cerveau n'est plus aussi rapide qu'il l'était dans sa jeunesse. En revanche, il gagne en souplesse. Par conséquent, avec l'âge, les hommes et surtout les femmes sommes plus susceptibles de prendre les bonnes décisions et moins exposés aux émotions négatives. Le pic de l'activité intellectuelle humaine d`un homme se situe vers 70 ans, lorsque le cerveau commence à fonctionner à plein régime. Pour la femme le pic de l'activité intellectuelle se situe vers 80 ans
Avec le temps, la quantité de myéline dans le cerveau augmente, une substance qui facilite le passage rapide des signaux entre les neurones. Grâce à cela, les capacités intellectuelles augmentent de 300 % par rapport à la moyenne.
Il est également intéressant de noter qu'après 70 ans, une personne peut utiliser deux hémisphères en même temps. Cela permet de résoudre des problèmes beaucoup plus complexes.
Le professeur Monchi Uri, de l'université de Montréal, estime que le cerveau âgé choisit le chemin qui consomme le moins d'énergie, élimine le superflu et ne laisse que les bonnes options pour résoudre le problème.
Une étude a été réalisée à laquelle ont participé différents groupes d'âge. Les jeunes étaient très confus lors des tests, tandis que les personnes de plus de 60 ans prenaient toujours les bonnes décisions.
Maintenant, regardons les caractéristiques du cerveau entre 60 et 80 ans. Elles sont vraiment roses.
CARACTÉRISTIQUES DU CERVEAU D'UNE PERSONNE ÂGÉE.
1. Les neurones du cerveau ne meurent pas, comme tout le monde le dit autour de vous. Les connexions entre eux disparaissent simplement si l'on ne s'engage pas dans un travail mental.
La distraction et la perte de mémoire sont dues à une surabondance d'informations. Il n'est donc pas nécessaire de consacrer toute sa vie à des futilités inutiles.
A partir de 60 ans, une personne qui prend des décisions n'utilise pas un seul hémisphère du cerveau, comme les jeunes, mais les deux.
4. Conclusion: si une personne mène un style de vie sain, est mobile, a une activité physique viable et est pleinement active mentalement, les capacités intellectuelles NE baissent PAS avec l'âge, elles augmentent simplement, atteignant un pic à l'âge de 90 ans.
CONSEILS POUR LA SANTÉ:
1) N'ayez pas peur de la vieillesse.
2) Efforcez-vous de vous développer intellectuellement.
3) Apprenez de nouveaux métiers, faites de la musique, apprenez à jouer des instruments de musique, peignez des tableaux ! Chantez et dansez !
4) Intéressez-vous à la vie, rencontrez des amis et communiquez avec eux, faites des projets d'avenir, voyagez autant que possible. N'oublie pas d'aller dans les magasins, les cafés, les spectacles.
6) Ne vous enfermez pas seul, - et surtout SEULE ! C'est destructeur pour vous.
7)Soyez positif, et surtout POSITIVE ! Vivez toujours avec la pensée suivante: toutes les bonnes choses sont encore devant moi!
SOURCE : New England Journal of Medicine.
Merci de transmettre ces informations à vos proches, surtout de 30-50 ans et à vos amis de 60, 70 et 80 ans afin qu'ils puissent être fiers de leur âge.
        |
