Человека, которому за 70 лет, спросили...
Человека, прожившего больше 70 лет, спросили...
У человека, прожившего больше 70 лет, я спросил, что бы он сделал, если бы вернулся в свои 30-40-50 лет. Мне кажется, что ответы его стоят быть прочитанными, хотя вряд ли вы их запомните и уже тем более последуете его советам...
Совершайте добрые поступки. Трудитесь на благо Общества и Родины. Давайте другим то, что приносит им радость. Делайте это с душой и от всего сердца. Не ждите ничего взамен. Тогда ваше сердце всегда будет наполнено любовью.
Поддерживайте хорошие отношения с родственниками. Даже если вы считаете, что у вас очень непростые отношения с ними. Нужно научиться ладить с близкими. Семейные узы очень важны. Это настоящее богатство.
Берегите своих друзей. Бередите тех, кто помогает вам чувствовать себя лучше, кем вы гордитесь, потому что они подают вам примеры доброты, жизнестойкости, мудрости. Наслаждайтесь жизнью вместе с ними или хотя бы звоните им и пишите короткие весточки. Им будет приятно, что кто-то еще их помнит…
Ведите дневник. Иначе вы забудете большинство моментов вашей жизни и ваших драгоценных воспоминаний. Записывайте их. И обязательно сохраняйте фотографии и семейные альбомы.
Научитесь радоваться тому, что имеете. Счастливое душевное состояние имеет гораздо большее значение, чем слава или успех. Никогда не жалуйтесь. Научитесь радоваться тому, что у вас есть.
Путешествуйте. Как можно больше. Путешествия меняют нас. Они вдохновляют. Они заставляют перестать бояться нового, неожиданного, того, что ждет вас за поворотом жизни. Путешествие с верной подругой, если вы мужчина, или с преданным другом, если вы женщина — это то, что поможет вам почувствовать себя живым и живою.
Не откладывайте дела на будущее. Хотите написать книгу? Получить ученую степень или еще одно высшее образование? Освоить музыкальный инструмент? Начать новое дело?
Тогда начните сегодня. Не говорите, что вы вернетесь к этому когда-нибудь. Время действительно словно ускоряется после 70 лет.
Перейдите полностью на средиземноморскую диету. За всю свою жизнь вы можете заработать сколько угодно денег и потратить их на что угодно. Но здоровье купить не получится.
Заботьтесь о своих зубах. С возрастом проблем с зубами становится только больше. Лечение отнимаетс каждым годом все больше времени и денег. Поэтому не нужно тянуть с лечением, пока вмешательство доктора не станет просто необходимым.
Соблюдайте режим дня. Высыпайтесь. Ложитесь и вставайте в одно и то же время. Избавляйтесь от бессонницы.
Занимайтесь спортом. Ведите активный образ жизни, тогда вы будете достаточно активными и в 80 лет. Не набирайте вес. Делайте физические упражнения. Держите организм и тело в норме. Плавайте при первой же возможности.
Будьте любопытны. Выйдите из дома и пройдите по улице, вглядываясь людям в глаза. Достаньте диск с фильмом, который вам когда-то очень понравился, и посмотрите его снова. Новые мысли и чувства интересны и после 90 лет.
Читайте по десять книг великих писателей в год. Откройте книгу незнакомого вам автора и прочитайте хоть одну страницу. Вашему мозгу нужно развиваться до 100 лет.
Научитесь размышлять наедине, при свете луны, на берегу моря, если до него недалеко. Это займет совсем немного времени в любом возрасте, а изменения в вашей жизни будут удивительно позитивными, и вы проживете до 110 лет.
Найдите свое место. Да, это не так просто в наших реалиях и в вашем возрасте. Особенно если Общество поступило неблагодарно и не оценило по заслугам Ваш Труд на благо Общества. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы вам было где комфортно, куда вы хотели бы вернуться, когда поймете, что приближается минута возвращения в родные с детства места.
Будьте там, где вам душевно, даже если вокруг вас опять бушуют грозы и раздаются раскаты грома, а струи дождя так безжалостно смывают следы вашей жизни.
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ АНАСТАСИЯ https://rutube.ru/video/47d66a558969bcb8d7251fd3e1baa563/\
Призы полнометражного (86 минут!) документального фильма
«АНАСТАСИЯ»
Премия «НИКА» Российской академии кинематографических искусств как лучший неигровой фильм (2008 год, вручена в 2009-м). Именно за этот фильм проголосовало подавляющее большинство киноакадемиков.
Приз «Золотой кентавр» на XVIII Международном кинофестивале «Послание к Человеку» (Санкт-Петербург, июнь 2008 года).
Приз зрительских симпатий на кинофестивале «Русская весна» (Париж (Франция), апрель 2008 года).
Главный приз на Открытом фестивале кинодокумента «Окно в Россию XXI век» (Москва, ноябрь 2008 года).
Главный приз «Золотой меч» на Шестом Международном фестивале военного кино имени народного артиста СССР Юрия Озерова (Москва, октябрь 2008 года).
Главный приз Международного фестиваля военно-патриотического фильма имени С. Ф. Бондарчука «Волоколамский рубеж» (Волоколамск, ноябрь 2008 года).
Главный приз неигрового конкурса — статуэтка «Философский пароход» — на Третьем Международном кинофестивале «Русское Зарубежье» (Москва, ноябрь 2009 года).
Главный приз Международного кинофестиваля «Харьковская сирень» (Харьков (Украина), май 2009 года).
Приз «Лучший документальный фильм» Карфагенского кинофестиваля Carthage Film Festival, он же Journees Cinematographiques de Carthage (Тунис, 2012 год).
Главный приз Международного кинофестиваля «Славянская сказка» (София, сентябрь 2014 года).
Специальный приз XIV Международного фестиваля фильмов о правах человека «Сталкер» (Москва, декабрь 2008 года).
Приз зрительских симпатий, приз Государственного архива кинофотодокументов «За высокохудожественное отражение реальности на экране» и приз Полномочного представителя Президента РФ в Уральском федеральном округе «За развитие патриотической темы» на фестивале документального кино «Россия» (Екатеринбург, июль 2008 года).
Памятный знак и диплом Севастопольского морского собрания на IV Севастопольском международном кинофестивале (июнь 2008 года).
Приз «За лучшее отображение и исполнение заповеди „За други своя"» на Десятом Кубанском фестивале православных фильмов (Краснодар, октябрь 2008 года).
Приз губернатора Вологды «За талантливое воплощение живой исторической памяти, восстанавливающей духовные традиции тысячелетней России» на IV открытом кинофестивале неигрового и анимационного кино для детей и юношества «Фрески Севера» (Вологда, декабрь 2008 года).
Диплом Первого Всероссийского фестиваля документального кино «Человек и война» (Екатеринбург, декабрь 2008 года).
История показа фильма «АНАСТАСИЯ»
по российскому телевидению.
В 2008 году в России был создан полнометражный (86 минут!) документальный фильм «Анастасия» киностудии «ЭЛЕГИЯ». Режиссёр — Виктор Петрович Лисакович. Сценарист и оператор – Николай Алексей Сологубовский. 86 минут. Продюсеры – Левон Манасян и Долорес Мелконян.
Фильм был создан также и на «народные средства», собранные Ильей Сологубовским.
На киноконкурсах «НИКА», «ЗОЛОТОЙ ОРЕЛ» и других и при вручении премий на международных кинофестивалях фильм шёл под оригинальным названием «АНАСТАСИЯ». Название «Анастасия. Ангел русской эскадры» (56 минут) появился позже — его использовал Первый канал при телевизионном показе (после кончины А.А.Манштейн-Ширинской) 21 февраля 2010 года .
В 2022 году, в год своего 85-летия Виктор Петрович Лисакович получил Орден Дружбы — за большой вклад в развитие отечественной культуры и многолетнюю работу. На телеканале «Культура» 6 августа 2022 года состоялся второй показ фильма «Анастасия. Ангел русской эскадры».
Показ полнометражного (86 минут!) фильма «АНАСТАСИЯ» состоялся на телеэкранах Севастополя, Санкт-Петербурга, Харькова, Софии и других городов.
В 2026 году полнометражный (86 минут!) доку ментальный фильм «АНАСТАСИЯ» был показан московской общественности в Центре московского долголетия «Ломоносовский»: 31 августа и 6 сентября состоялись творческие вечера Николая Сологубовского, 7 сентября – вечер Памяти Анастасии Александровны Манштейн-Ширинской. Содействие при организации этих вечеров оказали Императорское православное палестинское общество, Благотворительный Фонд РУССАР и Комиссия по общественной безопасности и народной дипломатии Совета по делам национальностей при Правительстве Москвы.
